Instagram Live -Q & A Session und andere Spaß auf der Flucht!

Hallo! Wie geht’s?

Ich wollte nur einchecken und Hallo sagen … Hallo! Und aktualisieren Sie Sie über das neueste Laufen und Essen im Rer-Land !!
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Ich habe einen Covid-19-Test bekommen
Erhalten Sie einen Coronavirus -Test – wie es funktioniert, wie es sich anfühlt, meine Erfahrung und mehr. Ich habe den traditionellen Test und Ben den Covid-19-schnellen Test bekommen.

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Betrieb:

Ich habe die Rennfotos vom Lexus Pea -up -Halbmarathon in Irvine bekommen! Ich liebe es, dass sie die Rennfotos kostenlos herunterladen können !!

Wenn Sie vorhaben, eines der bevorstehenden Rennen durchzuführen, melden Sie sich jetzt an, bevor die Preise steigen, und verwenden Sie den Rabattcode RER10, um zu sparen!

Schauen Sie sich die Seite Race Rabatte für alle Daten und Rabattcodes für viele Rennen an !!

Essen:

Ging am Samstag nach Chipotle und Yogurtland mit einem kleinen Datum. Das sind einige meiner Lieblingsspeisen !! Ich bin nicht Lust auf.

Video Q & A

Schnelle Fragen und Antworten von Instagram Live! Ihre Fragen aus dem IG Story Box!

Schauen Sie sich @runeatrepeat auf Instagram an, um weitere zu erhalten! und hinterlassen Sie Ihre Fragen in den Kommentaren zu diesem Beitrag oder setzen Sie sie in das Fragenfeld meiner Instagram -Geschichten in das Fragen zum Fragen!

[Schauen Sie sich das Video hier auf Facebook an]

Fragen aus dieser Sitzung:

Würden Sie jemals ein Rennen an der Ostküste fahren?

Lieblings -Proteinbange mit 4: 1 -Verhältnis

Wie viele Meilen pro Woche laufen Sie?

Welche Komprimierungssocken empfehlen Sie?

Welche Sicherheitsvorkehrungen treffen Sie beim Laufen? -> Schauen Sie sich den Podcast für Runner Safety Tipps an, um Informationen dazu zu erhalten !!

Wenn Sie eine Frage auf Instagram haben oder in der Story Box lassen!

Was ist dein Lieblingsessen?

Liebte die Antworten auf diesen einen !!

(über @runeatrepeat Instagram)

Was ist Ihr Lieblingsgenuss nach dem Training?

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Carne Asada Christmas

Ben as well as I are costs Christmas with his household in Florida so we went to go to my household for a celebratory dinner tonight. since the weather condition is gorgeous as well as we’re Mexican, we grilled carne asada, poultry as well as bell peppers…

I had a huge plate of chicken, beans, rice as well as salad. Corn tortillas went unpictured. They’re shy.
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Marathon training Day 6. Running blog update.

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Before we hit up my mom’s we visited my Grams. She’s in a nursing facility because of some health and wellness issues. She insisted I take this scarf, I don’t understand who/where she got it from however I just had to. Grandmas are funny like that.

I’m going to miss my fam on Christmas It won’t be a extremely Feliz Navidad without them.

After dinner I had a glass of eggnog. I’ve been avoiding buying it so I might take my mom’s. Daughters are funny like that

Now Matt as well as I are playing Wii.

(Un)Fun RER Fact: I am the worst video game player you will ever meet. somebody sitting on the controller would beat me.

Good thing I’m not competitive as well as compose blog posts in between my turns

Besides, the sooner I lose the sooner I can grab some dessert…  Ha, who’s the loser now?! (<-said with cookie in my mouf) Time for Sunday set Up! Meals: eat whatever in the fridge since we’re going out of town Friday! I’m going to try as well as not buy anything except a few veggies tomorrow. Die Übung: Sunday: rest day Monday: Speed Tuesday:Tempo as well as strength Wednesday:Class or Yoga Thursday: Strength, perhaps a class Friday:Long Run TBD (Red eye to FL that night) Saturday: Land in FL early morning, so perhaps a walk later in the day. Ben as well as I are leaving for Florida Friday night. We’ll be there up until Jan. 4th! It’s going to be a long trip, however I’m hoping to get in a great deal of great household time, relaxation, as well as blog updates. Please comment or email (runeatrepeat at gmail) if there is anything you’d like added to the pages or new features you’d like to see. I appreciate you reading as well as appreciate your feedback. Sende mir das Arbeitsbuch Speichern Teilen ist Kümmern! Teilen Tweet Stift Teilen Post Teilen Mach weiter mit diesen: Christmas Tree Cheese Platter-Easy Appetizer as well as Centerpiece with genuine California Dairy Christmas Tree Cheese Platter-Easy Appetizer as well as Centerpiece with genuine California Dairy Christmas Tree Cheese platter. exactly how to make a vegetable as well as cheese plate that appears like a Christmas tree. Appetizer as well as American dirt evaluation - great listen Audio book Review American dirt evaluation - great listen Audio book Review American dirt book review. Audio book American dirt by Jeanine Cummings evaluation as well as controversy. books to listen to while Ben got Coronavirus Ben got Coronavirus Living with somebody who got Covid19 - what happened? My Covid19 test results. honest feelings about having to I got a Covid-19 test video of My Experience I got a Covid-19 test video of My Experience Hi! Here’s a quick video of my experience taking the Covid-19 test as well as Ben’s exPerience, die den COVID-19-schnellen Test ablegen. Meine Weihnachtsverletzung 2021 Meine Weihnachtsverletzung 2021 Meine Feiertagswunsch -Auflistung mit Links zu dem, was Cyber Monday im Verkauf hat. Runner -Geschenkkonzepte für 2021 Weihnachtszeit California Frischkäse mit Preiselbeeren sowie Walnüsse California Frischkäse mit Preiselbeeren sowie Walnüsse Nehmen Sie Ihren Urlaubsbrunch mit diesem einfachen California -Frischkäse mit Preiselbeeren und Walnüssen. Es mischt Classic ⚡ von Shareaholic .

Warm Dessert – Apfel knusprig

Ich bin ein Eismädchen, aber ich habe TCBY angerufen und sie haben erst morgen Kürbisgeschmack (ich bin da!). Also, heute Abend habe ich ein warmes Dessert gemacht – Apfelpb Hafer knusprig. Ich habe dieses Rezept als Inspiration verwendet, aber mit diesen Änderungen –

– viel mehr Hafer verwendet, um alle Äpfel abzudecken
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Covid 19 Antikörpertest
Ich habe den CoVID19 -Antikörpertest durchgeführt. So lief es und die Ergebnisse!

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– PB statt Butter (guter Anruf!)

– Schokoladenchips hinzugefügt, weil Dessert Schokolade benötigt.

Das Abendessen war Pei Wei – ich habe eine der würzigen Entscheidungen mit Tofu & Gemüse. Es ist lange her, weil wir hierher gegangen sind, weil Ben es das letzte Mal nicht wirklich mochte. Zum Glück war er heute Abend damit zufrieden, also sind wir zurück!

Wir haben mit Suppe angefangen, weil ich hungern!

Früher am Tag habe ich meinen Knöchel mit einer halben Tüte gefrorenes Gemüse veröffnet. Mein Knöchel ist schon seit einiger Zeit wund und ich habe es heute wegen langer Zeit viel gefühlt. Sehen Sie Bens High -Bogen auf der besten Seite? Er hätte eine Ballerina sein müssen. Ein sechs Fuß zwei, haariger Ballerina.

Das Mittagessen war Lachsalat auf einem Maispop, den ich kürzlich vom niederländischen Markt erhalten habe. Und ein paar Chips, kein Bild. Ich freue mich sehr über mich, heute tatsächlich ein echtes Mittagessen zu essen. Ich war sehr nahe daran, zufällige Lebensmittel zu packen, als ich hungrig wurde, aber das war eine bessere Wahl.

Nach Besorgungen hatte ich viele Trauben und Seltzer. Te amo uvas.

Einer meiner Besorgungen war heute ein TJ -Stopp. Hier ist ihr Kürbis? Ich liebe Kürbis und alle Dinge fallen! Das mag daran liegen, dass ich ein „Kürbiskopf“ bin, weil ich einen sehr großen orangefarbenen Kopf habe und meine Farben Herbst/Herbst sind. Frage: Wissen Sie, ob Ihre Teint -Jahreszeit/Ihre Farben ???

Hier einige Informationen, um Ihre komplementären Farben zu identifizieren, wenn Sie es nicht wissen.

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Neuer Look in der Entwicklung

Hey, hallo! Meine Überarbeitung ist noch in Arbeit, wir werden am nächsten Tag ein paar Knicke ausarbeiten. Bitte halten Sie sich bei mir mit ein paar weiteren Modifikationen bei mir?

Lassen Sie mich verstehen, wenn Sie auch irgendwelche Kommentare haben! Ich werde bald mit einer Frühstücksveröffentlichung zurück sein!
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Fröhlichen Donnerstag:)

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