, nachdem ich ein wenig Zeit frei habe, um mich auf einige schlechte Gewohnheiten zu konzentrieren. Ich bringe Mittwoch mit Gewichtsverlust zurück. Ich habe noch nicht daran gearbeitet, Gewicht zu verlieren (es sei denn, es wird beschweren, dass es an etwas arbeitet), möchte aber wieder auf den richtigen Club America Trikot Weg kommen. Ich war teilweise von Sara Fits Gewichtsverlustwette motiviert. Sie organisierte diesen Wettbewerb mithilfe der Diät -Wette – jede Person kostet 15 US -Dollar. 4 Wochen lang versucht jeder Dieter, 4% seines Gewichts zu verlieren. Wenn Sie Ihr Ziel erreichen, gewinnen Sie und teilen Sie den Topf mit einer anderen Person, die es auch getan hat, und teilen Sie es auch auf!
Wiegen Sie Mittwoch.
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Schlechte Läufe passieren – hier ist, wie ich daran vorbeigekommen bin und aus meinem nächsten Lauf gelernt habe. Idee, um Ihnen zu helfen, ein besserer Läufer zu werden, indem Sie ein neutraler Beobachter Ihres Trainings sind.
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Ich möchte einen Preis, um dieses Bild von mir in die Internetmaschine zu setzen. Oder besser gesagt, Sie müssen einen Preis erhalten, um mich zu überprüfen?
Im Buy, um mein Geld zurückzubekommen (oder mehr), muss ich 6,5 Pfund verlieren. Ähm, das ist viel in 4 Wochen! Aber ich habe noch nicht sauber gegessen, und vielleicht wird viel Wasser das Schiff verlassen, sehen wir. Mein Plan ist es, nur 1800 zu verfolgen und die normale Übung aufrechtzuerhalten. Ich bin gespannt, ob die Tatsache, dass Geld auf dem Spiel steht, mich überhaupt motivieren wird. Ich wette, es würde mich motivieren, wenn ich mir sagen würde, dass ich am Ende Joghurtland im Wert von 15 Dollar bekommen kann …
Morgen
Da mein kleiner Bruder Matt diese Woche bei uns wohnt, mache ich ihn und das Ben Frühstück und packt ihnen jeden Tag Mittagessen. Dies hat Ben und ich eine gute Vorschau in die Welt der Pflege von anderen anderen als Vegas gegeben.
Ben (der ein großes Babyfieber hat) schwört, dass er früh aufstehen und sich um unsere Kinder kümmern wird, damit ich langfristig am Morgen weiter laufen kann. In Anbetracht der Tatsache, dass sein aktueller Arbeitsplan ziemlich früh zur Arbeit gelangt ist, funktioniert diese Methode noch nicht. Er würde seinen Zeitplan ändern, wenn er für unsere Familie benötigt wird.
Also, heute Morgen habe ich einen kurzen 3 -Meilen -Spaziergang gemacht und bin zurückgekommen, um eine morgendliche Mama zu werden
Positiv zu vermerken ist, dass ich Französische Fußballnationalmannschaft Trikot der beste Multitasker bin!
Ich habe 3 Frühstück und 2 Mittagessen in kürzester Zeit gemacht!
Auf einer weniger als positiven Note habe ich das größte Chaos gemacht, während ich alles zusammenstellte.
Okay, ich muss Maillots Palmeiras an die Arbeit kommen «
Frage: Sind Sie ein guter Multitasker?
Ich bin es, aber ich bin der unordentlichste Mensch aller Zeiten. Ich glaube, ich habe es geschafft, heute Morgen nur 32 Töpfe und Pfannen schmutzig zu machen.
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