Das große Summen in der Stadt ist jetzt ideal – “Was ist Ihr Plan für Thanksgiving?”. Viele sprechen über ihren Plan, „auf dem richtigen Weg zu bleiben“ und es am Truthahntag zu vermeiden. Aber nicht ich. Nö. Wenn R.E.R. Hat Thanksgiving es richtig.
Ich glaube wirklich daran, einen Weg zu finden, um mich an all den Lebensmitteln zu freuen, die Sie in Maßen lieben. Ich habe mit Zucker aus meiner Ernährung (oder zumindest Müsli!) Gespielt. Ich habe darüber nachgedacht, Kuchen an Geburtstagen und Süßigkeiten an Halloween zu vermeiden. Oft habe ich diese Versuchungen erfolgreich vermieden, oft nicht.
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Aber anstatt sich über Thanksgiving und all das mit ihnen einhergehende hochkalorienfreundliche Essen zu belasten, sage ich an diesem einen Tag „F-It“. Ich glaube „alles in Maßen – einschließlich Moderation“.
Ich werde mir die vollständige Genehmigung geben, das zu essen, was ich zu Thanksgiving ohne Schuld möchte. Es sind nur ein Tag Menschen. Aber am nächsten Tag, wenn ich aufwache, werde ich auf meiner kleinen Moderationsstrecke ideal zurück und treten nach vorne. Geben Sie sich diesen eines Tages, aber erkennen Sie, dass es am nächsten Tag zurück in die reale Welt ist.
Es gab Jahre, in denen ich dies ein wenig zusätzlich genommen und am t-Tag Fleisch gegessen habe. Ich bin normalerweise ein Peskatarier (isst Fisch und Milchprodukte, aber nicht Fleisch). Es gibt jedoch normalerweise zweimal im Jahr, dass ich Fleisch esse – einer ist Thanksgiving (und der andere ist ein zufälliger Sommertag, an dem meine Familie Carne Asada macht). Zum größten Teil sind die Füllung, Kartoffeln, Maisbrotauflauf, Gemüseauflauf, Rollen und Desserts viel mehr als genug, um mich zu füllen, aber ein kleiner Truthahn landet oft auf meinem Teller. *Wenn Sie an diesem Tag vegetarisch bleiben, würde ich empfehlen, ein herzhaftes Fleisch kostenlos zu bringen. Maisbrotauflauf mit Bohnen/Tofu, Bohnenauflauf oder ähnlichem kann in einem Crockpot warm gehalten werden.
Das ist meine Einstellung zum Erntedankfest. Es ist mein Lieblingsurlaub. Es geht um Essen. Und ich werde mich voll freuen. Aber Sie werden mich am nächsten Tag wieder auf dem richtigen Weg sehen?
Moderation hat einen Platz, aber nicht am Thanksgiving -Esstisch.
Mittagessen: Obwohl ich spät zum Frühstück gegessen habe, war ich um 12:30 Uhr auf dem Punkt für das Mittagessen bereit! Ich machte einen unglaublich schnellen Gemüseburger mit Karotten, Gurke und Hummus. Möglicherweise wurden auch ein paar Chips konsumiert? Frage: Was ist dein Thanksgiving Day -Plan ???
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